Masážní pistole má své přednosti hlavně v tom, že je neuvěřitelně snadné ji používat. Stačí zmáčknout tlačítko, nastavit rychlost, zaměřit cíl (svaly) a nechat pistoli udělat svou práci. Chcete-li však ze své masážní pistole vytěžit maximum, budete muset znát důležité informace ohledně jejího používání, na které se v dnešním článku podíváme. Jak začít? Prvním krokem je …

Jak použít masážní pistol v tréninku? Pokračovat ve čtení »